
つぼ八「麦みそ仕立て」や
すたみな太郎「味噌モツ鍋」風
初めて食べた時に衝撃を受けた、すたみな太郎の「味噌モツ鍋」やつぼ八「麦みそ仕立て」の味をできるだけ再現!?自分の味覚的に…ですが(汗)作り方は市販のスープに1つプラスするだけなので簡単です。
もつ鍋とは
牛や豚のホルモン(牛や豚の腸)が
メインの鍋料理。
※モツとは…
牛、豚、鶏などの内蔵全般のことです
※ホルモンとは…
内蔵の中でも牛や豚の腸を指しています。
牛もつの栄養とカロリー
牛もつはカロリー控えめで栄養満点!
コラーゲンもたっぷりなので
健康にも美容にもとてもいいようです。
「こま油風味 みそ牛もつ鍋」作り方

私はモツは絶対に牛!
部位は小腸だったかな?
下ごしらえは
面倒でもちゃんとした方いいです。
臭みがね(汗)
材料
- キャベツ
- ニラ
- 長ねぎ
- 牛もつ
- 豆腐
- 市販のもつ鍋用スープ味噌味
※輪切り唐辛子、にんにくスライス入り - ごま油(大さじ1)
※市販のもつ鍋スープに輪切り唐辛子とにんにくスライスが入っていない場合は単品で購入。
愛用の市販スープ
もつ鍋用のみそ味なら
どの市販スープでもいいですが
私はモランボンの
もつ鍋用スープみそ味を使ってます。

このスープは初めから
輪切り唐辛子と
にんにくスライスが入っています。
私は更に輪切り唐辛子と
にんにくをプラスしますが
モランボンのスープなら
ごま油をプラスだけで充分いけると思います。
手順
- 牛もつは臭みを取るために
下ゆで(5分程度)する - 鍋に具材を並べ
スープ、ごま油(大さじ1)を入れる - 全体に火が通ったら完成
最後に
本当クセになる美味しさ!



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